Archive for Marzo, 2009

Tecnica de PNL: Deshacerse de emociones negativas e ideas limitantes.

Herramienta de PNL Este Post es la continuación del anterior de PNL. Se utiliza la línea de tiempo creada en él. Algunas aclaraciones previas: Tomaremos como emoción negativa las que nos produzcan ira, miero vergüenza, dolod, tristeza, culpa, remordimiento, ansiedad… y como una idea limitante a aquellas que en un momento determinado en el pasado [...]

Video motivacional

Tecnica de estudio: Memorizar con asociaciones inverosimiles

Probablemente, si aún no lo sigues siguendo, recordarás la época de tu vida en la que eras un/una estudiante. Seguramente al igual que todos, había una materia que odiabas estudiar por ser demasiado aburrida y no encontrarle un sentido que fuera práctico para ti. Esa clase de materias son las que resultaban y resultan insoportablemente [...]

Ideas preconcebidas

Es posible que te suene una frase popular que dice lo siguiente: “Pedir es de mala educación”. Socialmente existe una tendencia generalizada a pensar que el hecho de que una persona pida algo que desea es un comportamiento egoista que debe suprimirse. A mi modo de ver, gran parte de estas ideas las aceptamos en [...]