Archive for the 'Herramientas, técnicas, y test de psicología' Category

Descubrir nuestro poder interior

Dentro de nosotros existe una fuente de poder que muchos desconocen, un poder interior que nos permite sentirnos seguros, con confianza, determinados a conseguir nuestros objetivos y que puede elimina cualquier inseguridad que tengamos anidada dentro de nuestros corazones. Corazones que, por norma general, están más acostumbrados a sentir miedo que seguridad en sí mismos.

Presupuesto de PNL: Toda conducta tiene una intención positiva.

Nuevamente, el material en el que me baso para este Post es “PNL para Dummies”. Este presupuesto, como la mayoría de ellos de la PNL, podemos explicarlo en no demasiadas líneas y de una manera (espero) clara. A grandes rasgos, como ya imaginarás por el título del Post, este presupuesto se refiere a que a [...]

Presupuestos de la PNL : El mapa no es el territorio.

Éstes es quizá el presupuesto más conocido popularmente dentro del mundo de la PNL. Por lo menos, es el que más veces he escuchado yo personalmente. Los presupuestos que toma la PNL son las interpretaciones que se suponen como válidas a la hora de ir desarrollando las técnicas, herramientas y creencias generales en las que [...]

Tecnica de PNL: Deshacerse de emociones negativas e ideas limitantes.

Herramienta de PNL Este Post es la continuación del anterior de PNL. Se utiliza la línea de tiempo creada en él. Algunas aclaraciones previas: Tomaremos como emoción negativa las que nos produzcan ira, miero vergüenza, dolod, tristeza, culpa, remordimiento, ansiedad… y como una idea limitante a aquellas que en un momento determinado en el pasado [...]

Tecnica de estudio: Memorizar con asociaciones inverosimiles

Probablemente, si aún no lo sigues siguendo, recordarás la época de tu vida en la que eras un/una estudiante. Seguramente al igual que todos, había una materia que odiabas estudiar por ser demasiado aburrida y no encontrarle un sentido que fuera práctico para ti. Esa clase de materias son las que resultaban y resultan insoportablemente [...]